-
Muskel Training
Wielt Hantelen vum richtege Gewiicht a kaaft e Set wann Dir kënnt.Et ass gutt Hantelen vu verschiddene Gewiichter ze kafen, well Dir Iech selwer während Ärem Workout konstant erausfuerdere kënnt.D'Standardgewiichtkombinatioun ass zwee 2,5 kg, zwee 5 kg an zwee 7,5 kg Hantelen ze kafen.Fir ze testen ob den Hantelkombinatioun ...Liest méi -
Kanton Foire mir kommen
Zënter der Grënnung vun der 109th Canton Fair huet de "Canton Fair Product Design and Trade Promotion Center" (PDC) aktiv déi géigesäiteg profitabel Zesummenaarbecht tëscht "Made in China" an "World Design" gefördert an eng Designserviceplattform fir . ..Liest méi -
Wiel vun Nuecht Fëscherei Luuchten
Well et Nuecht Fëscherei ass, sinn Luuchten onverzichtbar.D'Luuchten vun der Nuecht Fëscherei hunn allgemeng blo Liicht, violett Liicht, wäiss Liicht, giel Luucht, dës véier Aarte vu Liicht hunn hir eegen Virdeeler, all huet seng eegen Nodeeler.Zum Beispill: wäiss Liicht, relativ hell, fir eis Fëscher ass ...Liest méi -
Hantelen
Hantelen si gratis Gewiichtsgeräter.Hantelen benotzen ass gutt fir d'Kraaft ze bauen, d'Ausdauer ze verbesseren an d'Muskelen ze bauen.Egal ob Dir maximal Muskelkraaft trainéiert, Hypertrophie, Explosivitéit oder Muskelausdauer, Hantelen sinn déi elementarst an ëmfaassend Trainingsausrüstung.An dumbbells ca ...Liest méi -
Virdeeler vum Yoga
Virdeeler vum Yoga 1. D'Blutzirkulatioun förderen, d'Ausdauer an d'physesch Flexibilitéit verbesseren.Bal all Yoga Klassen erlaben Iech ze schweessen, déif Atmung ze üben a ...Liest méi -
Basis Outdoor Camping Tipps
1. Probéiert Zelter op haarden, flaache Buedem opzestellen, a campéiert net op Flossbanken an dréchene Flossbetter.2. D'Entrée vum Zelt soll leeward sinn, an d'Zelt sollt wäit vun der Häng mat Rollende Steng sinn.3. Fir ze vermeiden datt d'Zelt iwwerschwemmt gëtt wann et reent, soll en Drainagegruef b...Liest méi -
Handball
Handball ass e Ballspill entwéckelt andeems d'Charakteristike vu Basketball a Fussball kombinéiert ginn a mat der Hand spillt a mam Ball an de Géigner säi Gol markéiert.Handball ass entstanen an Dänemark a gouf en offiziellen Sport op den XI Olympesche Spiller 1936 ier hien ënnerbrach gouf ...Liest méi -
Kajak fueren
Kajak ass ee vun de Waassersporten, déi e Paddler erfuerdert fir d'Richtung vum Dinghy z'erhalen, mat engem Paddel ouni fixe Schwéierpunkt, a benotzt Muskelkraaft fir no hannen ze paddelen.De Sport ass e Sport dee Konkurrenz, Ënnerhalung, Vue an Abenteuer kombinéiert a vu jidderee gär ass.Kann...Liest méi -
Wéi këmmert Dir Iech ëm Är beléifte Land Surfbrett
D'Plattform net erwächen!Dës Ofdreiwung heescht Waasser fir eng laang Zäit ofzewächen (fir et éierlech ze soen, dat heescht, et net an engem fiichten Ëmfeld setzen), e kuerze Reen ass gutt, soulaang et séier dréchen!D'Brett stoussen! D'Brettfläch ass net Angscht ze stoussen, awer Angscht fir de Rand ze stoussen.De Bummel o...Liest méi -
Basketballübungen |Schrëtt-fir-Schrëtt Shooting Drills
1. Gesiicht-ze-Gesiicht Pitching Nodeems Dir déi riicht Linn Genauegkeet vun Pitching beherrscht, kënnt Dir probéieren de Bou vum Pitching ze verbesseren.Erlieft Netizens wëssen datt wann de Bogen passend ass beim Schéissen, de Ball kann an d'Netz sprangen och ...Liest méi -
Instruktioune fir Ënnerhalt vun Sport Equipement
1. Ënnerhalt vu Lieder Klebstoff Sportausrüstung Dës Zort Ausrüstung beinhalt haaptsächlech Basketball, Fussball, Spanngürtel, asw., Mat grousser Quantitéit, breet Benotzung an héijer Notzungsquote.D'Nodeeler vu Liederkolloidausrüstung sinn ...Liest méi -
Un Waasseraktivitéiten deelhuelen kann d'mënschlecht Gléck verbesseren
Besuergt iwwer den negativen Impakt vun der Coronavirus Pandemie op kierperlech a geeschteg Gesondheet, eng nei Studie opgestallt vun der British Marine Association a Canal & River Trust, eng non-profit Organisatioun fir Floss Ënnerhalt a Groussbritannien, weist datt d'Participatioun u Waasseraktivitéit ...Liest méi
