Un Waasseraktivitéiten deelhuelen kann d'mënschlecht Gléck verbesseren

Besuergt iwwer den negativen Impakt vun der Coronavirus Pandemie op kierperlech a geeschteg Gesondheet, eng nei Studie opgestallt vun der British Marine Association a Canal & River Trust, eng non-profit Organisatioun fir Flosshaltung a Groussbritannien, weist datt d'Participatioun u Waasseraktivitéiten an der Küst oder am Inland Waasserbunnen ass en effektive Wee fir d'Wuelbefannen ze verbesseren.

Mat de véier Glécksindikatoren vum National Bureau of Statistics, huet d'Etude eng virleefeg Ëmfro iwwer déi breet sozial Wäerter am Zesummenhang mam Boot gemaach an den Impakt vum Waasser op d'Wuelbefannen oder d'Liewensqualitéit vun de Leit fir d'éischt Kéier an ähnlechen Studien exploréiert.D'Fuerschung weist datt am Verglach mat moderéierten a reegelméissege Waasseraktivitéiten, d'Virdeeler vum regelméisseg Zäit um Waasser ze verbréngen souguer méi grouss kënne sinn wéi unerkannt Fokusaktivitéite wéi Yoga oder Pilates, a souguer d'Liewenszefriddenheet ëm ongeféier d'Halschent erhéijen.

1221

D'Fuerschung weist datt wat Dir méi laang um Waasser bleift, wat de Virdeel méi grouss ass: Leit, déi dacks um Boot a Waassersport deelhuelen (vun eemol de Mount bis méi wéi eemol d'Woch) hunn 15% manner Besuergnëss a 7,3 Punkten (6% méi héich). ) Liewenszefriddenheet tëscht 0-10 Punkten am Verglach mat deenen, déi mëttelméisseg um Boot a Waassersport deelhuelen.

A Groussbritannien huet Paddelsport sech als ee vun de beléifste Forme vu Waassersport bewisen.Mat weidere Wuesstum wärend der Pandemie am Joer 2020, huelen méi wéi 20.5 Millioune Britten all Joer un Paddel deel, wat bal d'Halschent (45%) vun de méi breeden Tourismusausgaben am Zesummenhang mat Boating a Waassersport a Groussbritannien ausmécht.

"Zënter enger laanger Zäit gouf "Blue Space" ugesinn fir d'allgemeng Wuelbefannen ze verbesseren an ass gutt fir kierperlech a geeschteg Gesondheet. Ech si frou, datt eis nei Fuerschung dat net nëmmen bestätegt, mee och dacks Boot a Waassersport kombinéiert. mat Aktivitéiten wéi Yoga, déi populär si fir kierperlech Kraaft an erfrëschende Geescht ze restauréieren ", sot de Lesley Robinson, CEO vun der britescher Marine.


Post Zäit: Mee-19-2022