1. Fussball kann d'Funktioun vum Atmungssystem verbesseren.

Am Fussball sollte mir weider lafen an eis ganz Kierperstäerkt benotze fir de Ball ze kontrolléieren.Zu dëser Zäit kënne mir vill Sauerstoff absorbéieren an Kuelendioxid entlaaschten, wat ganz gutt ass fir d'Verbesserung vun der vital Kapazitéit.Zousätzlech gëtt d'Lungefunktioun ëmfaassend verbessert wéinst der Erhéijung vum Këschtvolumen.

2. Fussball kann de Wuesstum vun de Beenmuskelen stäerken.

Déi meescht benotzt Deeler am Fussball sinn d'Been a Féiss.Während dem ganze Prozess vum Fussball wäerten eis Beenmuskelen ëmmer méi staark ginn, d'Blutt an de Schanken gëtt kontinuéierlech verbessert an d'metabolesch Funktioun verstäerkt.Och wann et heiansdo einfach ass blesséiert ze ginn, mat konstanter Persistenz, wäerten eis Been Schanken ëmmer méi haart ginn, an eis Fäegkeet géint Biegen ze widderstoen gëtt och méi staark.

3. Fussball spillen ass gutt fir Myopie ze vermeiden.

Fussball gëtt op engem oppenen Terrain gespillt.Déi meescht Leit spillen all Kéier bannent enger Stonn Fussball.Wärend dëser Period kënne mir den oppene Gesiichtsfeld spieren, Äddi fir eng Zäit vum Handy a Computer a genuch Rou fir eis Aen kréien.Et ass vu grousser Hëllef fir Myopie ze vermeiden, besonnesch fir Teenager an hirer Wuesstums- an Entwécklungsperiod.