* REVOLUTIONÄR ULTRA-GRIP MATERIAL - Liwwert en optimale Grip an all Konditioune sou datt Dir Iech staark a zouversiichtlech a Posen fillt wéi ni virdrun!

* YOGA, PILATES, Übung - Designt fir all Zorte vu Yoga a Pilates: Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Kundalini, Yin, Power, Bikram a Hot Yoga.

* HYGIENIC A BODY-KIND - Made from the most quality bio bewosst vegan-friendly Materials, free from PVC and other nasties.

* VERHÉIERT KOMFORT AN BOY ALIGNMENT - Verbessert Äert Gläichgewiicht a Stabilitéit an all Pose mat enger dichter rutschloser Gummibasis déi fest de Buedem hält a gepolstert Ënnerstëtzung fir Är Gelenker liwwert.

* LENG, BREET, DÉCKER - Bei 72 Zoll laang, 26 Zoll breet a 5 mm déck, gëtt d'Matt Iech extra Plaz an der Klass fir fräi a gemittlech all Pose auszeféieren.

D'Virdeeler vum Yoga
1. Fir Gewiicht a Form ze verléieren, andeems Dir Yoga praktizéiert, kënnen d'Muskelen elastesch gemaach ginn, Fett ka verbrennt ginn, den Zweck fir Gewiicht ze verléieren kann erreecht ginn, an den Undeel vum Kierper kann méi raisonnabel gemaach ginn.
2. Emotiounen regelen a Stress reduzéieren.De Prozess fir Yoga ze üben ass e Prozess vu Selbstkultivatioun, deen d'Leit hir Asiicht erhéijen, eng optimistesch Stëmmung behalen, a bessere mentale Stress a Muskelschmerzen befreien.
3. Et kann d'Bluttgefässer vum mënschleche Kierper regelen.D'aerob Übung vu Yoga kann d'Elastizitéit vu Bluttgefässer verbesseren, wat e grousse Virdeel ass fir d'Préventioun vu kardiovaskuläre a cerebrovaskuläre Krankheeten.Yoga üben am Alldag muss kombinéiert ginn mat Diät a verbonnen deegleche Routine, besonnesch d'Verbesserung vum Schlof an aner Aspekter sollten koordinéiert ginn, wat méi gutt fir de Kierper ass.